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毎日目標に向けて気を抜かずに生活をしているつもりなんですが、そう毎日体調も完全に前向きにイケイケでいく事も難しいようです、どうも今日は何をするにしても気乗りしません、、、
毎日大体同じトレーニングメニューをこなしているんですが、今日はどうも気乗りしなくて途中で取りやめてきました、たま〜にこんな日あるんです、どんなもんでしょ、、今日は無理しないでゆっくり休んで明日またハードトレーニングします!
調子が悪いとすぐに分かります、なんか汗の出方と疲労感が全然違います、で調子がいい時はまだ行こう、まだ走ろう!なんて思うのを抑えながら「明日もあるから今日はここまで」という感じでセーブして帰ってくるんですが、今日はどうもそんな感じでは無かったですなんせ走り始めて直ぐに「もう走りたくない、しんどい」という気分になってしまうんです、最近は大体日課のようになっていて同じ時間同じように走り始めるんですが、走り始めて直ぐに気が付きます、よく考えたら今日はあまりしっかり睡眠時間を取っていませんでした、やはり毎日トレーニングしていると自分がベストの状態なのかそうで無いのかという部分は敏感になっているようです。
また、食事に関しても減量のためにあまりにも制限しすぎると、トレーニング中は元よりこのブログを書くときや、色々考え事をしている時に注意力が散漫になってしまい、能率が悪い事があります、最近はやらなくてはいけない事、これやったらいいんじゃないかなという事をいつでも小さいメモ用紙に書き込んでいるのですが、そのメモを後から見直しても「あ〜今日は調子わるいな」と思うときはバカな事ばかり書いてます(笑)
なんだか今日は調子が良く無いせいか後ろ向きな事ばかり書いている様な気がします、、情けない、、すいません!
気を取り直して、、
今日は鈴鹿で8耐公開テストが行われていたみたいです、午後から雨が降るなりして天候が完全ではなかったようですが、注目の芳賀選手はやはり手堅くタイムを削ってきているようですし、さすが世界の一流選手です!あー一緒に走れたらどんな勉強になるんだろうか、、、後ろに付く瞬間があれば1番のファンになって追いかけるんですが、、、(もしそんな瞬間があっても1周持たないと思います、)
僕は有名選手の後ろを走るのが楽しくてしょうがないです、後ろを見ていると色々勉強になります、ライン取り、ブレーキング、旋回、開けっぷり、等同じ2輪でも本当に各ライダー違います、全日本のST600クラスのライダーの走りも沢山見ましたし、いい勉強になってます。
それを自分のライディングのに当てはめて見て次の走行に活かすんです、モノマネみたいなものですかね。
早くバイクに乗って練習したいです。
7月の各サーキット各メーカの走行会のスケジュールを見たらしばらくは鈴鹿8耐のテストで1000ccの走行を中心に動いているようです、僕のST600はほんの少ししかテスト出来ません、ですので7月は特に自分の体を中心にコンデションを整えて行きたいと思います。
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毎日目標に向けて気を抜かずに生活をしているつもりなんですが、そう毎日体調も完全に前向きにイケイケでいく事も難しいようです、どうも今日は何をするにしても気乗りしません、、、
毎日大体同じトレーニングメニューをこなしているんですが、今日はどうも気乗りしなくて途中で取りやめてきました、たま〜にこんな日あるんです、どんなもんでしょ、、今日は無理しないでゆっくり休んで明日またハードトレーニングします!
調子が悪いとすぐに分かります、なんか汗の出方と疲労感が全然違います、で調子がいい時はまだ行こう、まだ走ろう!なんて思うのを抑えながら「明日もあるから今日はここまで」という感じでセーブして帰ってくるんですが、今日はどうもそんな感じでは無かったですなんせ走り始めて直ぐに「もう走りたくない、しんどい」という気分になってしまうんです、最近は大体日課のようになっていて同じ時間同じように走り始めるんですが、走り始めて直ぐに気が付きます、よく考えたら今日はあまりしっかり睡眠時間を取っていませんでした、やはり毎日トレーニングしていると自分がベストの状態なのかそうで無いのかという部分は敏感になっているようです。
また、食事に関しても減量のためにあまりにも制限しすぎると、トレーニング中は元よりこのブログを書くときや、色々考え事をしている時に注意力が散漫になってしまい、能率が悪い事があります、最近はやらなくてはいけない事、これやったらいいんじゃないかなという事をいつでも小さいメモ用紙に書き込んでいるのですが、そのメモを後から見直しても「あ〜今日は調子わるいな」と思うときはバカな事ばかり書いてます(笑)
なんだか今日は調子が良く無いせいか後ろ向きな事ばかり書いている様な気がします、、情けない、、すいません!
気を取り直して、、
今日は鈴鹿で8耐公開テストが行われていたみたいです、午後から雨が降るなりして天候が完全ではなかったようですが、注目の芳賀選手はやはり手堅くタイムを削ってきているようですし、さすが世界の一流選手です!あー一緒に走れたらどんな勉強になるんだろうか、、、後ろに付く瞬間があれば1番のファンになって追いかけるんですが、、、(もしそんな瞬間があっても1周持たないと思います、)
僕は有名選手の後ろを走るのが楽しくてしょうがないです、後ろを見ていると色々勉強になります、ライン取り、ブレーキング、旋回、開けっぷり、等同じ2輪でも本当に各ライダー違います、全日本のST600クラスのライダーの走りも沢山見ましたし、いい勉強になってます。
それを自分のライディングのに当てはめて見て次の走行に活かすんです、モノマネみたいなものですかね。
早くバイクに乗って練習したいです。
7月の各サーキット各メーカの走行会のスケジュールを見たらしばらくは鈴鹿8耐のテストで1000ccの走行を中心に動いているようです、僕のST600はほんの少ししかテスト出来ません、ですので7月は特に自分の体を中心にコンデションを整えて行きたいと思います。
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