前々から、ダイエットしなければ!と言いながらなかなか結果に現れないでいたのですが今日、体重計に乗ったらなんと2日前から2キロ減の74キロになってました、凄い!!、、、と、実は訳があって、昨日の夜食べたお魚でどうも食あたりになってしまい、1日何も食べず便所で過ごしてました。

ちょっと前、雑誌かなんかで「小川直也選手が柔道のぷよぷよの体からプロレスラーの締まった体に体質改善する為に3日間ジュースのみですごして体をリセットしトレーニングして締まった体を手に入れた」とゆう記事を読みました、僕もこの際この食あたりをきっかけに、体質改善しようと体中だるいけどジムへ行き、トレーニングしてきました。

さすがにしんどかったですが、目的達成の為何とか体重を落としたい為に頑張りました、食あたりは良くないことですが、結果的にこれをきっかけにまた自分を精神的に追い込めた事に満足してます。頑張ります!