02b88aaf.JPG丸々1年会ってない友達に今日偶然道で会いました。まず第一声が「痩せたなー」でした。やっぱりダイエットの効果が出てるんですかねー。自分では全然分からないんですが素直に嬉しかったです。
実際、減った体重以上に痩たと言われる事が多いです。たぶん脂肪が少なくなり筋肉が付いたんですね。いい事だとは思いますがやっぱ減量第1で行かないとレーサー的にまずいですね。
減量が第一だとは思ってますが、筋肉を落として体力が低下するのはかなり頂けないですよねーまあ、体脂肪率1桁まで行ってから考えますか・・・。そこまでは食事制限&ランニングですね。
妹に僕のライディングは「ズンドウだ!」と言われちゃいました。そう言う事を言われないようにもうちょっとスマートになります。

ところで、今日はトレーニングが早めに終わったので、ブログを楽しくするためにオンボード画像を編集してました、これは練習時間が多く取れない僕の秘密兵器です、初めて走るサーキットを限られた時間で攻略するためにレースマシンにビデオカメラを取り付けて、家に帰った後に確認してたんです。とりあえず今は、MINE筑波オートポリスと3コースの動画を用意しています、楽しみにしておいてください。