手術から5週間、後一週間で足を地面につける事ができます。

足もずいぶんと細くなりました。
そして体の上半身の筋肉もずいぶんと減りました、足が着ける事ができるようになった時点でトレーニングにも勢いをつけて行きます。

膝の可動域に関しては、実はいい機械が病院に入りまして、ガンガン毎日やって膝を曲げています。

後は心肺機能です、ランニングができればベストですが、それはとてもではないですが厳しそうですので、なんか心肺機能を鍛えるトレーニングをしなければなりませんw
どれくらい体力が戻るかなww

いつも本当にありがとうございます!!
人気ブログランキングへ 人気ブログランキングへ