体制固め、準備で大変です!今日は先程まで久々にジムに行ってきました。
約2時間みっちり汗を掻いてきました、今週1週間は地元でしっかりとフィジカルコンデションを整えていきたいと思います!
次の筑波大会は昨年ポイントを唯一獲得したサーキットです、12位でした!今年はそれ以上の成績を自分自身期待していますので、準備も完璧にして行きたいと思います!
あと、次のレースには新しいKoharaブルーのレーシングスーツに袖を通す事になります。
今年2月に、体制がまだはっきりと整わない時から支援してくださることを決めてくれた「ポディウムデザイン」様のレーシングスーツを着ます!
本当に感謝しています!
筑波はポディウムさんのホームコースとも言える場所です!スポンサーさんであるポディウムさんの為にも!!是が非でも力が入ります!
人生初めてのフルオーダースーツです!世界に2つ無いものですきっと動きやすいんだろうな〜今まではセミオーダーという形を取っていましたから!
このスーツを作るにあたって全身の採寸は3月頭に行ったのですが、改めて自分の体のサイズを認識しました。
僕の体は、「足が短くて、肩幅が広い」とのことです、、、
「サイズがおかしいんだけれど、、、座高と肩幅もう一回測りなおしてくれる?」なんて電話を2回も受けちゃいました(笑)
薄々気がついてはいたのですが、、、やはり胴長短足でしたか、、、
でも前向きに考えれば今度来るレーシングスーツは相当動きやすいはずです!
今日はジムに行って体内成分測定機「インボディ」で筋肉量から体脂肪まで測ってきました。正直、県外もしくはサーキットにいるとどうしても食事が外食になりがちです
体重も少し増えているので間違いなく脂肪が増えているだろうな〜と心配していたのですが、、、思わぬ結果に、、
なぜか脂肪が少なく、筋肉量が増えていました、、、何でだろうか???
ジムのトレーナー曰く「中山さんかなりバランス的にはいいですよ!」と言われました。
しかし、バランスが良いとは言ってもレーサーとしてはまだ減量したいと思っています。
ですので、これからは今まで以上に有酸素運動、プールを中心にジムトレーニングをして行きたいと思っています。
このような変化を期待してます!
しかし健康体は嬉しいです、後はこの筋肉量を減らさずにいかに減量をしていくか?これが課題になります!
ジムを終え、地元金沢でいつも何かとお世話になっているかたの家にレースの結果の報告をしに行きました。
そこでその話をしたら、このカルニチンダイエットを勧められました、で、考えた末、試す事にしました。
サプリメントだけに頼っているわけでもありませんが、僕の今やっているお仕事の不定期なスケジュールもありまして、サプリメントでサポートしてもらいます!
とりあえず1か月分、、、結果がどうなるか楽しみです!
なんでもビックリするくらい朝、大きいものどば〜っとが出るらしいです(笑)
地元に帰って来て毎日毎日勇気付けられる事がいっぱいあります!
自分自身に負けられない!
絶対に!絶対に!絶対に!絶対に!絶対に!
絶対に!絶対に!絶対に!絶対に!絶対に!諦めない!やりきる!
そんな気持ちで今、金沢でメラメラと闘志と脂肪を燃やしています!